有了痛风以后,哪些食物需要忌口?贵阳中医风湿病医院

2019-10-18 16:56:37

    痛风是很常见的健康问题,给身体带来的影响也会比较多,最让人痛苦的还是痛风发作的时候,让人疼痛难忍。对生命安全可能是没有太大的影响,对身体的折磨是不容小觑的。有了此种情况就应该要多注意调理,尤其是要注重饮食上面的调理,吃错了食物,就会加重情况,让身体更加的遭罪。不想给身体带来麻烦,就需要知道哪些食物不宜多吃,才能减少疼痛,不会让体内的尿酸升高。

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  不想情况变严重,就需要减少摄入含嘌呤比较高的食物,说到含嘌呤比较高的食物,大家通常都会想到动物的肝脏,或者是含热量和含脂肪比较高的食物,有些蔬菜含嘌呤也是比较高的,其中可能就会有你喜欢吃的蔬菜。就比如说芦笋、紫菜,这两种蔬菜当中含有的嘌呤一点也不比动物肝脏少。因此,在日常生活中就需要避免吃这两种蔬菜,以免让身体内的尿酸升高,给身体带来痛苦。

  有了痛风,有一样东西一定要戒掉,那就是酒了,酒精会影响身体代谢出尿酸。尿酸不能及时地排出体外,就会加重情况,给身体带来更多的损伤,影响到身体的健康。身体所遭受的痛苦也会越多,不想被痛苦折磨,就赶紧的戒酒,再喜欢也要戒掉。

  崔丽专家表示:含盐量高的食物尽量不要碰,中国人的口味还是比较重的,喜欢吃腌制类的食物,现在加工过的食物也很受大家的喜爱。不管是腌制类的食物,还是加工过的食物,里面含有的盐分都相当的高,吃多了就会给肾脏带来负担,肾脏代谢就会容易出现问题,尿酸也就会容易形成,身体的尿酸升高了,情况也就会变得严重。除了腌制类和加工过的食物,茼蒿当中含有的碘元素也会比较多,也会加重情况,也需要少吃。

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医师介绍

李侬
李侬,副主任医师,贵阳中医风湿病医院门诊主任,毕业于武汉医学院临...[详细]
李连蓓
李连蓓,主任医师,中共党员,贵阳中医风湿病医院门诊主任,1987年毕...[详细]

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