痛风患者有必要了解一些常识

2019-07-10 13:23:01

  痛风是慢性嘌呤代谢障碍所引起的一种异质性疾病,临床特点为高尿酸血症,反复发作的痛风性关节炎,痛风石,间质性肾炎,严重者呈关节畸形及功能障碍,常伴有尿酸性尿路结石,目前临床上尚不能根治。痛风这一名词由来在于它具有“起病急,疼痛去得也快”的特点。

痛风患者有必要了解一些常识

  4月20日“世界痛风日”刚刚过去1周,痛风日定在这一天是因为血尿酸的正常值是420μmol/L ,高于420unmol/L就被称之为高尿酸血症。因此防治痛风要记住“420”。

  “三高”指高血压、高血糖、高血脂,高尿酸血症为“第四高”。尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。高尿酸血症除引起痛风性关节炎导致关节畸形外,尚可导致高尿酸性肾病引起尿毒症,导致胰岛破坏引起糖尿病,导致动脉粥样硬化引起冠心病、脑血管疾病等疾病。

  南宁治疗痛风医院医生说到在正常情况下,人体内每天产生的尿酸处于一个代谢平衡状态,其中80%的尿酸由体内嘌呤代谢产生,称为内源性尿酸,另外20%由进食食物(尤其是高嘌呤食物)分解产生,称为外源性尿酸。正常情况下,尿酸通过肾脏排泄或是肠道分解代谢排出体外,从而达到平衡的状态。当机体内肾脏排泄或是肠道分解代谢功能出现紊乱,又或者是大量进食高嘌呤食物,都会引起尿酸代谢平衡失调,造成体内尿酸水平过高。而长期血尿酸水平过高,便容易导致尿酸盐沉积在机体关节组织当中,当高尿酸引起关节组织出现炎症时,痛风便开始发作了。

  长期进食高嘌呤饮食是痛风的主要病因,吃烧烤、喝啤酒、吃小龙虾等高嘌呤食物,会导致人体外源性尿酸产生过多,机体无法及时排出而造成痛风的发作;进食高热量的食物,缺乏适当的锻炼,会导致肥胖,而体内堆积太多的脂肪则会导致新陈代谢障碍,进而影响尿酸的排泄,容易出现痛风;长期熬夜会导致体内肝脏分解代谢功能受到影响,容易造成体内尿酸分解代谢延迟,从而造成内源性尿酸过多,进而引起痛风的发作。

  如果身体偏胖者,酒场应酬多者,糖尿病患者,肾脏病患者应当一年查两次尿酸,建立健康的生活方式,控制食物的总热量,加强运动,防止超重和肥胖,严禁高蛋白和高嘌呤食物,戒酒,多饮水,尤其是碱性水,减少痛风的发作。

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医师介绍

覃福可
王思涛,南宁西京中医医院治疗室主任,擅长针对高尿酸血症、急性痛风发...[详细]
肖毅
【南宁西京中医医院科室主任】 肖毅主任,中西医结合资深痛风医师,...[详细]

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