“痛风”天然解药找到了,每天吃点,止痛降尿酸,走路利索了!

2019-05-05 09:57:49

  据统计,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过8000万人,而且正以每年9.7% 的年增长率迅速增加。预计2020年,痛风人数将达到一亿。现今痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。

“痛风”天然解药找到了,每天吃点,止痛降尿酸,走路利索了!

  痛风是什么原因引起的呢?

  1、家族遗传

  痛风可以遗传,所以希望父母有痛风的人一定要多加的注意预防。父母双方或是家族存在痛风病史,具有一定的遗传性。

  2、压力过重

  现在有很多的工作者他们的生活的压力都是非常的大的,而且如果我们长时间生活在这样的环境当中就非常容易发生痛风。

  3、不良的饮食习惯

  不好的饮食习惯是导致痛风发生的首要的原因,很多的人因为饮食不规律,导致体内的尿酸升高,从而引发痛风的发生。

  4、生活无规律

  很多的年轻人非常的喜欢熬夜,或者玩通宵,吸烟喝酒什么都不在话下,这也是非常容易导致痛风的发生的。

  一般,痛风分为三个阶段:

  阶段一:早期

  突发性关节炎,多发生在夜间,首发大脚趾,关节红肿,灼热发胀,几天或数周内,会自己消失。

  阶段二:中期

  关节炎反复发作,次数增加,疼痛天数延长,疼痛部位,除了大脚趾,逐渐波及到指、趾、腕、踝、膝关节等全身关节。

  尿酸结晶,不断沉积,慢慢形成“痛风石”。

  此时,肾功能正常或者轻度下降。

  阶段三:晚期

  出现关节畸形,痛风石逐渐增大后,其表皮肤可能变薄溃破,形成窦道,排出白色糊状的尿酸盐结晶物,经久不愈。

  患有痛风,应该如何治疗?

  1、玉米芦荟茶

  玉米中含有较多的碱性元素,而芦荟又有杀菌消炎,排毒利尿的效果。这两种美食结合到一起,可以有效的将尿酸稀释下来,排出体外,长期服用还可以使酸性体质变为碱性体质。也许有些人不太喜欢喝茶,那么可以将玉米榨成汁,加入芦荟粒,还可以根据自己口味加一些蜂蜜,味道非常的不错。

  2、川穹莲子汤

  川穹莲子汤可是吃货的福音,因为这道菜并不是川穹和莲子熬制成的汤,这道菜要求我们在鸡汤和肉汤中放入川芎和莲子来熬制。经常饮用这样的汤,可以帮助我们提高身体的免疫力,高尿酸的人每天喝一碗,还可以帮助降低尿酸。

  3、冬瓜笋干汤

  准备冬瓜500克,笋干30克,姜、食盐、味精、食用油各适量。把冬瓜去皮后清洗干净并切片,笋千水发切丝。往炒锅中加入适量食用油,用武火稍微加热后即可倒人冬瓜与笋干,拌炒2~3分钟再加入凉水500毫升,用武火烧开后再用文火继续烧上10分钟,加人适量姜、食盐、味精调和即可。经常服用,有利湿消肿,促排尿酸的功效。适用对延长痛风发作间隔期有良好作用。

  4、车前草芹菜汤

  准备芹菜90克、车前草10克。先将芹菜叶择掉,洗净,切小段备用。车前草清洗干净,切成小段,然后将两者一起放入锅中,加入适量清水。大火煮开后,转小火煮20分钟左右。最后,可关火,饮汁。车前草中的含有一定量的桃叶珊瑚苷,这种物质不仅有利尿作用,而且还能促进尿酸排泄,以改善痛风的症状。

  南宁治疗痛风中医医院介绍痛风患者的日常保健:

  1、避免饮酒。饮酒会诱发高尿酸血症患者的痛风性关节炎发作。有研究显示,48小时内酒精的摄入量超过7克,痛风发作的OR值为2.5;24小时内酒精摄入量超过7克,痛风发作的OR值为3.1;

  2、注意关节保暖。尿酸在血液中的溶解度和温度相关,温度越低,尿酸盐的溶解度越差,就越容易结晶沉积,从而诱发痛风。流行病学调查结果显示,关节受凉是女性痛风发作最常见的诱因;而男性在醉酒后受凉,也是痛风发作的常见诱因之一;

  3、避免过度劳累。关节的过度活动,会导致关节局部的乳酸浓度升高(肌肉觉得酸痛时,即是乳酸堆积所致),从而导致局部组织液pH降低。而尿酸的溶解度和组织液pH相关,组织液pH越小,尿酸越容易结晶沉积,从而诱发痛风性关节炎的发作。

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医师介绍

肖毅
【南宁西京中医医院科室主任】 肖毅主任,中西医结合资深痛风医师,...[详细]
陈莉 主任
陈莉——南宁西京中医医院主治医师,毕业于广西中医药大学,擅长治疗...[详细]

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